slowdownのブログ

2013年6月に病院へ行きました。初めて自分がおかしい事に気付く。

精神疾患を持った人間がどう生きるかを考えてます。

メンヘラ

「世界の終わり」の「銀河街の悪夢」


こんな歌詞を書くアーティストが売れているのには驚いた。


完全に鬱。


しかし私も鬱を経験しましたが、不安障害の方がキツイです。


不安障害は普通に生活出来てしまうので逆にしんどい。

鬱なら動きたくなくなる分まだマシ。


何がマシかと言いますと、現実と脳内の反応のギャップです。

生き方

真面目な性格なので、ついつい仕事を頑張ります。

そうすると結果も出ます。

そうすると責任が重くなり、不安障害がキツくなります。

生きた心地がしません。


社会人になって16年間グルグル繰り返してきました。


40歳になるので生き方を変えて穏やかに生きたい。


貯金はしっかり作りました。

低収入でも穏やかに過ごしたいです。

はじめまして。

精神疾患を持った私がどう穏やかに生きるかを考えてます。


みなさんを参考にさせていただきたいと思っております。